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Aktiv sein und bleiben.
Für ein selbstbestimmtes und gesundes Leben.

Der Wohnpark Iserlohn bietet ein umfangreiches Angebot unterschiedlicher Freizeitaktivitäten an. Das Gärtnern in unserem urbanen Gemeinschaftsgarten, gemeinsame Grillabende oder ausgiebige Wanderungen in der wunderschönen und idyllischen Umgebung von Iserlohn sind nur einige genannte Freizeitangebote. Die zentrale Lage des Wohnparks ermöglicht es zudem, die Innenstadt mit entsprechenden Einkaufsmöglichkeiten und kulturellen Einrichtungen gut zu erreichen. Erfahre mehr über die Möglichkeiten des Wohnparks.

Aktivitäten Outdoor

Was man in der Umgebung
unternehmen kann

Die schönsten Radtouren rund um Iserlohn

Die Stadt Iserlohn liegt eingebettet zwischen den bewaldeten Hügeln des Sauerlandes. Diese natürliche Umgebung bietet zahlreiche Möglichkeiten für Radtouren und ist ideal für Radfahrer, die gerne abseits vom Verkehr die Natur genießen möchten. Es gibt viele gut ausgebaute Radwege, auf denen man sicher und bequem radeln kann.

Auf dieser Seite findest du die Top-20-Touren zum Radfahren rund um Iserlohn. Es würde uns sehr wundern, wenn bei der Auswahl nicht die nächste Fahrradtour dabei wäre.

Lauftreff TuS Iserlohn

Der Lauftreff TuS Iserlohn wurde 1978 ins Lebens gerufen. Um Mitzulaufen ist eine Mitgliedschaft nicht nötig. Immer montags und mittwochs treffen sich bis zu 100 Läufer um 18 Uhr. Treffpunkt ist der Parkplatz am Seilersee. Selbst bei Schnee und Regen nehmen selten weniger als 30 Teilnehmer teil. Samstags trifft man sich dann in individuellen Gruppen. Weitere Infos gibt es hier.

Wandern in Iserlohn und Umgebung

Iserlohn, eine Stadt im Märkischen Kreis in Deutschland, bietet zahlreiche Möglichkeiten für Wanderungen und Spaziergänge. Die geografische Lage ist besonders reizvoll: Die Stadt liegt am Rande des Sauerlandes und wird von bewaldeten Hügeln umgeben. Dadurch eröffnen sich den Besuchern atemberaubende Ausblicke auf die malerische Landschaft. Eine Auswahl lohnenswerter Wanderrouten findest du hier.

Unser Gemeinschaftsgarten: Werde Selbstversorger

Wenn du magst, dann kannst du dein Essen selber anbauen. Gemeinschaftsgarten, Gewächshaus, Hochbeete ... Das alles wird dir kostenlos zur Verfügung gestellt. Auch bekommst du tatkräftige Unterstützung und auch fachliche Anleitung, wie man richtig und nachhaltig pflanzt und Gemüse und Obst anbaut. Beobachte, wie die Früchte deiner Arbeit langsam wachsen und gedeihen.

Grillplatz und Feuerstelle

Feuer ist wie Wasser, anziehend und faszinierend. Wir sehen es für Dein Zuhause vor, Du kannst es gerne nutzen. Grillabende in der Gemeinschaft finden gerade im Sommer bei schönem Wetter regelmäßig statt. Aber auch stimmungsvolle Abende mit Gitarre, Gesang und spannenden Geschichten vor dem flackernden Feuer sind geplant. Wir freuen uns, wenn du dazu kommst.

Der Hund muss raus und du bist krank. Und nun?

Keine Sorge ... Wenn du mal krank bist oder es dir nicht so gut geht: Unsere freundlichen Mitarbeiter kümmern sich gerne um deinen geliebten Vierbeiner und gehen mit ihm raus. Bei Wind und Wetter. Egal ob morgens, mittags oder abends. Zudem gibt es eine Tierbeauftragte, die die Unterbringung beaufsichtigt, sich um die medizinische Versorgung kümmert, Tierarztbesuche, Nahrung und gelegentlich einen Hundefriseur organisiert. Es wird also für das Wohl deines Tieres gesorgt.

Boule spielen

Boule-Spielen erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Es fördert die Koordination, Kommunikation und gewährleistet körperliche Bewegung, ohne sich zu überanstrengen. Unsere hauseigene Boule-Bahn findet man in unserem Gemeinschaftsgarten. Auch hat man die Möglichkeit, im benachbarten Letmather Volksgarten mit Gleichgesinnten den Tag bei schönem Wetter mit der einen oder anderen entspannten Partie Boule zu verbringen. Info: Der Volksgarten ist eine öffentliche Parkanlage in Nähe der Letmather Innenstadt und Treffpunkt für Jung und Alt.

Kultur und Ausflugsziele

Orte der Kultur und interessante Ausflugsziele sind in Iserlohn reichlich zu finden, unter anderem das Parktheater Iserlohn, der Danzturm, der Seilersee, Galerien, die Dechenhöhle sowie der erste Wanderbahnhof NRWs, der sich als Einstiegstor zur Sauerland-Waldroute präsentiert. Falls dir das nicht reicht: Weitere Vorschläge, was man in der Umgebung von Iserlohn unternehmen kann, findest du hier.

Aktivitäten Indoor

Auch bei schlechtem Wetter
wird es nie langweilig

Gesund Kochen lernen

Wir bieten Dir die Möglichkeit zu lernen, gesund und vollwertig zu kochen. In kleinen Gruppen trifft man sich 2 bis 3 mal die Woche, um unter fachmännischer Anleitung gegen einen kleinen Beitrag die Geheimnisse des Kochens zu lernen. Zudem erhälst du praktische Tipps und Hinweise, worauf man bei der Ernährung achten soll. Dabei legen wir großen Wert auf regionale Produkte, die von den benachbarten Bio-Bauern geliefert werden. Nach dem Kochen sitzen dann alle gemütlich zusammen und lassen es sich schmecken.

Tiere sind willkommen

Den Bewohnern ist es erlaubt, nach Absprache ihren Hund oder ein anderes Haustier mitzubringen. Für sie ist es eine schlimme Vorstellung, sich von Ihrem Freund zu trennen. Auch kennen viele Bewohner das Zusammenleben mit Tieren aus ihrer Vergangenheit. Haben sie ganztags Tiere um sich, fühlen sie sich ein Stück weit in ihre eigene Vergangenheit versetzt. Das ‚Zuhause-Gefühl’, das wir vermitteln wollen, wird durch die Anwesenheit von Tieren verstärkt. Auch können die Vierbeiner Trostspender und gute Zuhörer sein. In jedem Fall sind sie eine Bereicherung und ausdrücklich erwünscht.

Fitness für Senioren

Ein hauseigener Fitnessraum – ist das denn nötig? Aber ja, denn gerade im Alter ist es wichtig, sich zu bewegen, damit Lebensqualität und Selbständigkeit erhalten bleiben und verbessert werden. Durch Balance-, Kraft- und Ausdauerübungen steigern sie die körperliche Leistungsfähigkeit. Deshalb haben wir einen speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnittenen Fitnessraum gestaltet. Dazu gehören Mini-Heimtrainer zur Stärkung der Bein- und Armmuskulatur, Balancekissen zur Förderung des Gleichgewichtssinnes, Gymnastikbälle und Fitnessbänder. Aber auch Hanteln und Gewichte für den "erfahrenen Kraftsportler" sind vorhanden. Treppenstufen, auf denen man das Treppensteigen wieder lernen kann, ergänzen unsere Angebote.

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Entspannen auf dem Sonnendeck

Unser geräumiges Sonnendeck bietet dir die Möglichkeit, bis in die späten Abendstunden ein Wohlfühlbad zu nehmen. Bei schönem Wetter sind die Liegestühle auf dem Sonnendeck von den Bewohnern besonders gefragt. Zum Glück haben wir davon ausreichend, so daß jeder sein Plätzchen an der Sonne findet. Man hat dann einen tollen Blick auf unseren wunderschönen Gemeinschaftsgarten, wo bei schönem Wetter eigentlich immer was los ist. Genieße die Ruhe und die Wärme der Sonnenstrahlen. Allerings solltest du dabei immer auf ausreichenden Sonnenschutz achten.

Geschmackvoll eingerichtetes Kaminzimmer

Dieser Ort läd zum stundenlangen Verweilen ein. In unserem Kaminzimmer kannst du dich zurückziehen, Entspannung finden, zur Ruhe kommen und Deinen Gedanken beim Knistern des Kaminfeuers freien Lauf lassen. Bei einem guten Buch und einer leckeren Tasse Kaffee vergeht dann die Zeit wie im Flug. Gerade zur kalten Winterzeit kannst Du die Faszination des Feuers und die gemütliche Atmosphäre genießen.

Schwitzen für die Gesundheit

Saunagänge bieten nicht nur eine schöne Abwechslung zum Alltag, sondern sind auch besonders förderlich für die Gesundheit - gerade dann, wenn Herbst und Winter wieder anstehen und die Zeit für Erkältungen kommt. Der Wechsel von heißer Luft und anschließender Abkühlung steigert den Stoffwechsel und die Abwehrkräfte. Dabei wird das Immunsystem äußerst effektiv gestärkt. Zudem senkt regelmäßiges Saunieren das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ist eine natürliche Maßnahme gegen Bluthochdruck.

Spiel, Spaß und geselliges Zusammensein

Gemeinsame Spieleabende stärken nicht nur das Gemeinschaftsgefühl. Für ältere Menschen gelten Seniorenspiele als wirkungsvolle Präventivmaßnahme für eine mentale Fitness und Verbesserung der Feinmotor. Regelmäßig treffen sich Senioren in dem Gemeinschafts- oder Kaminzimmer und spielen zusammen Karten, Brettspiele und andere tolle Gesellschaftsspiele. Dabei kann es mal auch etwas lauter werden. Neben dem Spaß gibt es dann jedesmal neue Geschichten zu hören. Komm doch dazu. Wir freuen uns über gesellige Spielgefährten!

Was man in der Umgebung unternehmen kann

  • Die schönsten Radtouren

    Die Stadt Iserlohn liegt eingebettet zwischen den bewaldeten Hügeln des Sauerlandes. Diese natürliche Umgebung bietet zahlreiche Möglichkeiten für Radtouren und ist ideal für Radfahrer, die gerne abseits vom Verkehr die Natur genießen möchten. Es gibt viele gut ausgebaute Radwege, auf denen man sicher und bequem radeln kann.

    Auf dieser Seite findest du die Top-20-Touren zum Radfahren rund um Iserlohn. Es würde uns sehr wundern, wenn bei der Auswahl nicht die nächste Fahrradtour dabei wäre.

  • Lauftreff TuS Iserlohn

    Der Lauftreff TuS Iserlohn wurde 1978 ins Lebens gerufen. Um Mitzulaufen ist eine Mitgliedschaft nicht nötig. Immer montags und mittwochs treffen sich bis zu 100 Läufer um 18 Uhr. Treffpunkt ist der Parkplatz am Seilersee. Selbst bei Schnee und Regen nehmen selten weniger als 30 Teilnehmer teil. Samstags trifft man sich dann in individuellen Gruppen. Weitere Infos gibt es hier.

  • Wandern in Iserlohn und Umgebung

    Iserlohn, eine Stadt im Märkischen Kreis in Deutschland, bietet zahlreiche Möglichkeiten für Wanderungen und Spaziergänge. Die geografische Lage ist besonders reizvoll: Die Stadt liegt am Rande des Sauerlandes und wird von bewaldeten Hügeln umgeben. Dadurch eröffnen sich den Besuchern atemberaubende Ausblicke auf die malerische Landschaft. Eine Auswahl lohnenswerter Wanderrouten findest du hier.

  • Unser Gemeinschaftsgarten

    Werde Selbstversorger. Wenn du magst, dann kannst du dein Essen selber anbauen. Gemeinschaftsgarten, Gewächshaus, Hochbeete ... Das alles wird dir kostenlos zur Verfügung gestellt. Auch bekommst du tatkräftige Unterstützung und auch fachliche Anleitung, wie man richtig und nachhaltig pflanzt und Gemüse und Obst anbaut. Beobachte, wie die Früchte deiner Arbeit langsam wachsen und gedeihen.

  • Grillplatz und Feuerstelle

    Feuer ist wie Wasser, anziehend und faszinierend. Wir sehen es für Dein Zuhause vor, Du kannst es gerne nutzen. Grillabende in der Gemeinschaft finden gerade im Sommer bei schönem Wetter regelmäßig statt. Aber auch stimmungsvolle Abende mit Gitarre, Gesang und spannenden Geschichten vor dem flackernden Feuer sind geplant. Wir freuen uns, wenn du dazu kommst.

  • Der Hund muss raus und du bist krank. Und nun?

    Keine Sorge ... Wenn du mal krank bist oder es dir nicht so gut geht: Unsere freundlichen Mitarbeiter kümmern sich gerne um deinen geliebten Vierbeiner und gehen mit ihm raus. Bei Wind und Wetter. Egal ob morgens, mittags oder abends. Zudem gibt es eine Tierbeauftragte, die die Unterbringung beaufsichtigt, sich um die medizinische Versorgung kümmert, Tierarztbesuche, Nahrung und gelegentlich einen Hundefriseur organisiert. Es wird also für das Wohl deines Tieres gesorgt.

  • Boule spielen

    Boule-Spielen erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Es fördert die Koordination, Kommunikation und gewährleistet körperliche Bewegung, ohne sich zu überanstrengen. Unsere hauseigene Boule-Bahn findet man in unserem Gemeinschaftsgarten. Auch hat man die Möglichkeit, im benachbarten Letmather Volksgarten mit Gleichgesinnten den Tag bei schönem Wetter mit der einen oder anderen entspannten Partie Boule zu verbringen.

  • Kultur und Ausflugsziele in Iserlohn

    Orte der Kultur und interessante Ausflugsziele sind in Iserlohn reichlich zu finden, unter anderem das Parktheater Iserlohn, der Danzturm, der Seilersee, Galerien, die Dechenhöhle sowie der erste Wanderbahnhof NRWs, der sich als Einstiegstor zur Sauerland-Waldroute präsentiert. Falls dir das nicht reicht: Weitere Vorschläge, was man in der Umgebung von Iserlohn unternehmen kann, findest du hier.

Auch bei schlechterem Wetter wird es bei uns nie langweilig.

  • Gesund Kochen lernen

    Wir bieten Dir die Möglichkeit zu lernen, gesund und vollwertig zu kochen. In kleinen Gruppen trifft man sich 2 bis 3 mal die Woche, um unter fachmännischer Anleitung gegen einen kleinen Beitrag die Geheimnisse des Kochens zu lernen. Zudem erhälst du praktische Tipps und Hinweise, worauf man bei der Ernährung achten soll. Dabei legen wir großen Wert auf regionale Produkte, die von den benachbarten Bio-Bauern geliefert werden. Nach dem Kochen sitzen dann alle gemütlich zusammen und lassen es sich schmecken.

  • Tiere sind willkommen

    Den Bewohnern ist es erlaubt, nach Absprache ihren Hund oder ein anderes Haustier mitzubringen. Für sie ist es eine schlimme Vorstellung, sich von Ihrem Freund zu trennen. Auch kennen viele Bewohner das Zusammenleben mit Tieren aus ihrer Vergangenheit. Haben sie ganztags Tiere um sich, fühlen sie sich ein Stück weit in ihre eigene Vergangenheit versetzt. Das ‚Zuhause-Gefühl’, das wir vermitteln wollen, wird durch die Anwesenheit von Tieren verstärkt. Auch können die Vierbeiner Trostspender und gute Zuhörer sein. In jedem Fall sind sie eine Bereicherung und ausdrücklich erwünscht.

  • Fitness im hohen Alter

    Ein hauseigener Fitnessraum – ist das denn nötig? Aber ja, denn gerade im Alter ist es wichtig, sich zu bewegen. Durch Balance-, Kraft- und Ausdauerübungen steigern sie die körperliche Leistungsfähigkeit. Deshalb haben wir einen speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen zugeschnittenen Fitnessraum gestaltet. Dazu gehören Mini-Heimtrainer zur Stärkung der Bein- und Armmuskulatur, Balancekissen zur Förderung des Gleichgewichtssinnes, Gymnastikbälle und Fitnessbänder sowie Hanteln und Gewichte für den "erfahrenen Kraftsportler".

  • Entspannen auf dem Sonnendeck

    Unser geräumiges Sonnendeck bietet dir die Möglichkeit, bis in die späten Abendstunden ein Wohlfühlbad zu nehmen. Bei schönem Wetter sind die Liegestühle auf dem Sonnendeck von den Bewohnern besonders gefragt. Zum Glück haben wir davon ausreichend, so daß jeder sein Plätzchen an der Sonne findet. Man hat dann einen tollen Blick auf unseren wunderschönen Gemeinschaftsgarten, wo bei schönem Wetter eigentlich immer was los ist. Genieße die Ruhe und die Wärme der Sonnenstrahlen. Allerings solltest du dabei immer auf ausreichenden Sonnenschutz achten.

  • Gemütlich eingerichtetes Kaminzimmer

    Dieser Ort läd zum stundenlangen Verweilen ein. In unserem Kaminzimmer kannst du dich zurückziehen, Entspannung finden, zur Ruhe kommen und Deinen Gedanken beim Knistern des Kaminfeuers freien Lauf lassen. Bei einem guten Buch und einer leckeren Tasse Kaffee vergeht dann die Zeit wie im Flug. Gerade zur kalten Winterzeit kannst Du die Faszination des Feuers und die gemütliche Atmosphäre genießen.

  • Schwitzen für die Gesundheit

    Saunagänge bieten nicht nur eine schöne Abwechslung zum Alltag, sondern sind auch besonders förderlich für die Gesundheit - gerade dann, wenn Herbst und Winter wieder anstehen und die Zeit für Erkältungen kommt. Der Wechsel von heißer Luft und anschließender Abkühlung steigert den Stoffwechsel und die Abwehrkräfte. Dabei wird das Immunsystem äußerst effektiv gestärkt. Zudem senkt regelmäßiges Saunieren das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und ist eine natürliche Maßnahme gegen Bluthochdruck.

  • Spiel, Spaß und geselliges Zusammensein

    Gemeinsame Spieleabende stärken nicht nur das Gemeinschaftsgefühl. Für ältere Menschen gelten Seniorenspiele als wirkungsvolle Präventivmaßnahme für eine mentale Fitness und Verbesserung der Feinmotor. Regelmäßig treffen sich Senioren in dem Gemeinschafts- oder Kaminzimmer und spielen zusammen Karten, Brettspiele und andere tolle Gesellschaftsspiele. Dabei kann es mal auch etwas lauter werden. Neben dem Spaß gibt es dann jedesmal neue Geschichten zu hören. Komm doch dazu. Wir freuen uns über gesellige Spielgefährten!

Übersicht Wohnpark

Sonnendeck

Sonnendeck

Terrasse

Feuerstelle

Gemeinschaftsgarten

Gemeinschaftsgarten

Entspannungsbereich

Sauna

Whirlpool

Gewächshaus

Boulebahn

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